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姜葱鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 18:40:44  阅读:6742+ 来源:本站原创 作者:温升豪

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

一只生姜三片相克食物
两根相克食物 干葱头两颗
少许花生油适量
蚝油适量料酒适量

姜葱鸡的做法

  • 1.鸡斩块、用厨房纸巾吸干水份

  • 2.生姜切片、生葱切段、干葱切碎。

  • 3.起油锅爆香干葱、姜片

  • 4.倒入鸡块翻炒

  • 5.加入适量料酒

  • 6.待鸡块翻炒均匀至八成熟后入盐、蚝油

  • 7.加葱段

  • 8.起锅上桌食用

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