健康功效
苋菜：清热、解毒、促进生长、发育
食材用料
| 苋菜250克相克食物 | 蒜三瓣相克食物 |
| 盐 糖 鸡精按个人口味适量 | |
蒜香苋菜的做法
1.苋菜摘去老梗洗净沥水，蒜切沫
2.热锅倒入食用油适量
3.中大火倒入苋菜快速翻炒片刻并放切好的蒜，关火装盘。
4.成品如图
蒜香苋菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-15 12:44:33 阅读：8194+
来源：本站原创 作者：乐珈彤“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
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来源：本站原创 作者：乐珈彤 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育
| 苋菜250克相克食物 | 蒜三瓣相克食物 |
| 盐 糖 鸡精按个人口味适量 | |
1.苋菜摘去老梗洗净沥水，蒜切沫
2.热锅倒入食用油适量
3.中大火倒入苋菜快速翻炒片刻并放切好的蒜，关火装盘。
4.成品如图
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