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甘蓝炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-11-04 00:21:21  阅读:3800+ 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

甘蓝半个猪肉适量相克食物
适量 生抽适量
料酒适量大蒜适量相克食物
适量相克食物白糖适量相克食物
干辣椒适量相克食物适量相克食物
香菜适量相克食物适量

甘蓝炒肉的做法

  • 1.甘蓝切丝,肉切丝,大蒜切片,干辣椒切段,香菜切段。

  • 2.起锅油热下肉,炒至肉变色。

  • 3.加入料酒生抽,下大蒜、干辣椒爆香。

  • 4.倒入甘蓝翻炒一会,加盐,白糖,生抽,醋。

  • 5.加入香菜,翻炒出锅。

  • 6.成品图

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